Boxeo - Defensa Personal


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Características:

BOXEO: El boxeo como actividad fisica aporta innumerables beneficios a quien lo practica. Mejora la coordinacion , la agilidad y los reflejos . Fortalece el corazon gracias al trabajo cardiovascular , ideal para perder peso , tonificar y decir adios a la grasa. Aumenta la autodisciplina , la confianza en uno mismo y libera las tensiones. Comienza la practica de este deporte sin ningun tipo de temor aprendiendo la tecnica y la ejecucion de los movimientos sin contacto fisico. Los limites los pones tu.

Horarios:
7.45: martes y jueves
20.15: lunes, miércoles y viernes.

DEFENSA PERSONAL: es un conjunto de técnica que tienen por objeto detener o repeler una acción ofensiva llevada a cabo contra la persona. En esta clase es una fusión de las técnicas de defensa de las distintas artes marciales.

Horario:
21.15: martes y jueves


Para más información llámenos al +34 986 418 833 o escríbanos